Mit Abendbrot mehr Eiweiß weniger Kohlenhydraten das sind die Hauptmerkmale von unserem Abendbrot. Mit nur 10,3 g Kohlenhydrate und 25,8 g Eiweiß passt es perfekt in die alternativen Ernährungskonzepte und liefert Ihnen am Abend genau die richtige Menge Eiweiß, die sie benötigen.
unsere vorscläge für sie sind zum mahlzeiten...
vorschlag zum Früstück:
am besten mit süßem Belag bis sie satt sind.ihre körper braucht bis mittag eine gute grundlage die sie das baruchen Energie für ganzen tag versichten sie allerdings auf eiweiß.
vorschlag zum Mittagessen:
mittag können sie essen auf was sie lusst haben ohne brot fisch, fleisch, salat, nudeln, reis, von jedem etwas.
vorschlag zum abendessen:
abends müssen sie auf kohlenhydraten versichten aufjedenfall,sie können abends gemüse essen und zum beilag können sie fisch,fleisch,oder, geflügel, eier, käse, quark, johgurt sind ebenfalls erlaubt und natürlich gewünscht. und dazu eine scheibe abendbrot dazu nehemen als beilag
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